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受伤后的饮食因素：如何加速康复

摘要：在受伤后，饮食是加速康复的重要因素。本文将从四个方面详细阐述受伤后的饮食因素如何加速康复。首先，正确的营养摄入对于康复至关重要。其次，合理控制卡路里摄入，维持适当的体重有助于伤口愈合。第三，增加蛋白质摄入可以促进肌肉修复和再生。第四，合理安排饮食时......