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鹅下蛋：营养价值与健康功效一网打尽！

摘要： 鹅蛋作为一种营养丰富的食材，具有许多健康功效。本文将详细介绍鹅下蛋的营养价值和健康功效，帮助读者全面了解这种食物的益处。一、营养丰富鹅蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养物质。每100克鹅蛋中含有约13克蛋白质，是一种优质蛋白的来源。此外，鹅蛋富含维生素A、B、D和E，能够提供人体所需的各种维生素。此外，鹅蛋也......