标签：睡眠不足

熬夜后果，你似乎想知道!

摘要：熬夜对身体的影响是一个备受关注的话题，本文将详细探讨熬夜的后果，引起读者的兴趣。同时，提供背景信息来解释为什么我们对熬夜后果感到好奇。一、影响大脑功能熬夜对大脑功能有着负面影响。研究表明，睡眠不足会导致记忆力和注意力的下降，身体无法及时清除代谢物质，从而影响大脑正常运作。此外，长期熬夜还可能增加患抑郁症和焦虑......